紫竹社区成功举办“颐养天年 健康人生”八段锦教学活动

为积极响应全民健身号召,丰富社区中老年居民精神文化生活,增强居民身体素质,紫竹社区于2025年5月12日在社区二楼活动室成功组织开展了“颐养天年 健康人生”八段锦教学活动。本次活动得到了社区中老年居民的热烈响应,共有12位居民积极参与。

活动特别邀请了昆山市气功协会秘书长陈虞飏老师担任指导老师,陈老师具有丰富的八段锦教学经验。在教学过程中,陈老师采用理论讲解与动作示范相结合的方式,让学员们对八段锦的起源、功法特点、健身原理等有了深入的了解。同时,陈老师对每个动作进行细致入微的示范教学,逐一纠正学员动作,确保每位学员都能掌握动作要领。

此次八段锦教学活动的成功举办,不仅为社区中老年居民提供了一个交流互动的平台,还让他们感受到传统健身功法的魅力,丰富了业余文化生活。居民们纷纷表示,通过参与活动,不仅学到了八段锦的功法,还结交了新朋友,拓展了社交圈子,对社区的认同感和归属感也得到了增强。

紫竹社区表示,将继续关注居民需求,举办更多类似的健康文化活动,为居民提供更多元化、高品质的社区服务,进一步拉近社区与居民之间的距离,共同构建和谐美好的社区环境。

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