“拥抱情绪，快乐成长”心理健康科普活动圆满落幕

12月8日，大学园区社区党群服务站内举办了一场别开生面的心理健康科普活动，主题为“拥抱情绪，快乐成长”。此次活动旨在帮助青少年更好地应对青春期面临的情绪问题，提升他们的情绪认知与管理能力。

活动在轻松愉快的氛围中拉开帷幕。社工首先通过自我介绍和破冰游戏“剪刀石头布”迅速拉近了与参与者之间的距离。随后，别开生面的“情绪接龙”游戏环节更是将现场气氛推向了高潮。社工准备了丰富的情绪词汇，让家长和孩子们通过面部表情和肢体语言进行传递，使他们在游戏中深刻体会到了情绪的多样性和表达方式。

在互动游戏结束后，社工为在场的青少年和家长详细介绍了情绪背后的深层原因，并分享了实用的情绪管理技巧。紧接着，一场寓教于乐的放松减压活动——动手制作小台灯，让大家在创作过程中释放了内心的压力，体验到了成就感。

整个活动过程中，青少年们积极参与，现场气氛热烈。家长们也纷纷表示，此次活动不仅让孩子们认识到了情绪的重要性，还教会了他们如何正确面对和调节情绪，对孩子的成长具有重要意义。

通过此次“拥抱情绪，快乐成长”心理健康科普活动，大学园社区为青少年搭建了一个认识、理解和表达情绪的平台，为他们的健康成长奠定了坚实的基础。