2024年12月14日,柏庐城市管理办事处新北社区举办了一场别开生面的《温暖冬至,情满夕阳》活动,旨在为社区的老年朋友们带来实用的中医养生知识,提升他们的健康意识和生活质量。
活动特别邀请了资深老中医郭丽华老师,她围绕中医式康养、老年病的预防及预兆、肩颈腰部的物理治疗及推拿、舒身减压的推拿技巧四大主题,为现场的老年朋友们带来了深入浅出的讲解。现场气氛热烈,老年人们聚精会神地听讲,积极与郭老师互动请教。郭老师则耐心地解答每一个问题,用专业的知识和丰富的经验为他们答疑解惑。
此次活动不仅提供了丰富的中医养生知识,还现场为老年人进行了一对一的健康咨询。许多困扰老年人的咳嗽、疼痛等健康问题在活动现场得到了专业的解答和指导。活动最后,郭老师还为有需要的老年人把脉,进一步解答他们的问题,并指导他们如何正确养生。
参与活动的老年人们纷纷表示,这样的活动让他们学到了实用的养生知识,同时感受到了社区对他们的深深关爱和温暖。此次《温暖冬至,情满夕阳》活动的成功举办,不仅提高了社区居民的身心健康水平,也丰富了他们的精神文化生活,更增进了社区居民之间的交流与互动,为新北社区的老年朋友们在寒冷的冬日里送上了一份特殊的健康礼物。
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