2024年11月29日，紫竹社区活动室内座无虚席，一场别开生面的中医五行养生健康讲座在此成功举办。本次讲座由社区社工室精心策划，特别邀请了萧氏中医传承人王巳之医生担任主讲嘉宾，旨在向社区居民普及中医养生知识，提升居民健康意识，同时促进中医文化的传承与发展。
讲座中，王医生以其深厚的中医造诣和丰富的临床经验，详细阐述了五行（金、木、水、火、土）与人体五脏六腑之间的紧密联系。他通过深入浅出的方式，讲解了五行相生相克的原理，以及如何通过调节五行平衡来养护身心。居民们听得津津有味，纷纷表示对中医五行的奥秘有了更深入的了解。
此外，王医生还分享了日常养生的多种方式，包括食疗、运动和睡眠等方面的知识。他强调饮食均衡的重要性，并给出了科学的运动建议。在睡眠方面，王医生则传授了改善睡眠质量的秘诀，帮助居民们提升睡眠体验。讲座现场气氛热烈而融洽，居民们积极提问，王医生耐心解答，让大家感受到了中医养生的魅力。
讲座结束后，王医生还为居民们提供了把脉问诊的环节。他通过望闻问切的方式，为居民们的健康把脉，并给予个性化的养生建议。居民们纷纷表示，这次讲座让他们受益匪浅，不仅学到了中医五行养生的知识，还对自己的健康状况有了更清晰的了解。
本次中医五行养生健康讲座的成功举办，不仅丰富了社区居民的精神文化生活，提高了生活质量，还增进了社区居民之间的交流与互动，增强了社区认同感和凝聚力。社区社工室表示将继续策划并举办更多有益的社区活动，为居民们提供更好的服务和支持。
