有一种信仰叫“退伍不褪色”，有一种坚守叫“老兵永担当”。为传承拥军优属优良传统，关爱退伍军人身心健康，11月28日下午，昆山东星社区精心策划的“东星老兵冬季养身”主题活动在社区三楼活动室温情启幕。10组退伍军人家庭共20人齐聚一堂，在专业医疗服务与趣味互动中，度过了一段暖心时光。
活动伊始，昆山市第二人民医院医疗团队带来“糖尿病冬季防治”专题讲座。医生结合老年群体生理特点，用通俗易懂的语言拆解糖尿病发病诱因、冬季血糖控制要点，以及饮食、运动、用药等关键知识。面对老兵们提出的用药安全、血糖监测等疑问，医生结合真实案例细致解答，帮助大家树立科学健康管理理念。现场老兵们认真聆听、踊跃提问，展现出军人严谨务实的作风——即便脱下军装，他们依旧保持着对生活的热忱与对知识的求知欲，这份坚守与自律，正是老兵精神的生动写照。
健康讲座后，趣味手工护手霜制作环节点燃现场氛围。志愿者提前备好天然原料与工具，耐心指导老兵们称重、搅拌、灌装。曾经在军营中挥洒汗水、保家卫国的老兵们，此刻化身心灵手巧的“创作者”，专注地完成每一个步骤，互相交流技巧、分享心得。当亲手制作的护手霜新鲜出炉，老兵们脸上洋溢着满满的成就感。这小小的护手霜，不仅是实用的冬季护肤好物，更承载着社区对老兵的贴心关怀，也让老兵们在手工创作中感受到生活乐趣，展现出军人既能扛枪保家卫国，也能细致品味生活的多面风采。
手工活动结束后，全体参与人员拍摄大合照，定格下温暖瞬间。随后，义诊环节正式启动，市二院内分泌科、肝胆科、眼科医生及护理人员现场坐诊，为老兵们提供血压测量、内分泌调理咨询、肝胆健康评估、眼部检查等全方位服务。医生们细致问诊、精准评估，针对每位老兵的身体状况给出个性化调理建议，尤其聚焦糖尿病相关内分泌问题展开重点解答。老兵们自觉排队、有序咨询，展现出军人雷厉风行、遵守秩序的优良作风，现场氛围温馨而有序。
此次活动将健康知识普及、趣味手工体验与便民义诊服务相结合，既满足了老兵们的健康需求，又丰富了他们的精神文化生活，更让老兵们感受到社区的温暖与敬意。退伍军人是国家和社会的宝贵财富，他们曾在军营中锤炼意志、守护家国，脱下军装后依旧在社区中发挥余热，用行动诠释着“退伍不褪色、退役不退志”的老兵精神。下一步，东星社区将持续聚焦特殊群体需求，传承拥军优属传统，开展更多贴合老兵需求的暖心活动，让老兵们的晚年生活更有品质、更有温度，切实提升他们的幸福感与归属感。
